運動を続けるためには何が必要なのでしょうか？ photo by Riviera Fitness/French Riviera 実は３週間ほど前、朝目覚めると思い立って運動する気になりました。 ちょうどブログを始めて間もない頃、何かしなければならないという気持ちがそうさせたのでしょ…