りすたと!

リスタートするための第一歩。

2015-02-02から1日間の記事一覧

自分の弱点を知れ 運動せよ

ちょっと喉が痛い。 表面的なものではなく、喉の奥(内側)から痛い。 食べ物やツバを飲み込むと痛い。 疲労が溜まっていたのに加え、寒い日に出歩いたのが悪かったのかもしれない。 photo by aldoaldoz 当たり前ですが、自分の体とは一生付き合っていかなけれ…